涂氟的步驟包括清潔、干燥、涂氟、固化、檢查。具體如下：
1. 清潔牙齒。涂抹前患者需要徹底有效的刷牙，如果牙齒上有較多的牙菌斑或者牙結(jié)石，需要進行洗牙，將結(jié)石和菌斑去除。
2. 干燥牙齒。清潔后，需要將牙齒表面吹干。
3. 涂氟。在容易患齲齒的部位重點涂氟，比如窩溝點隙和鄰面，可以先用探針、小刷子或者棉簽在下頜牙齒涂氟。
4. 固化。涂氟結(jié)束后，患者需要閉口，涂抹的氟物質(zhì)遇到唾液會出現(xiàn)固化的現(xiàn)象，一般在一到兩分鐘左右。
5. 檢查。等到涂抹的氟材料干燥后，會變的黃色透明狀。
牙齒涂氟主要用于預(yù)防齲齒復(fù)發(fā)、控制齲齒的發(fā)展，還可以預(yù)防畸牙矯正器周圍脫鈣化。
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