一直以來，大部分糖友都是通過測指尖血來監測血糖。雖然測指尖血流程簡單，但是其中也蘊含不少大學問，下面就簡單了解一下吧。
1、正確的采血姿勢
一些怕疼的糖友們采血時喜歡選擇淺度采血針。采出的血一般較少，就會用手擠壓一部分血出來。其實這種方法不太恰當，在擠血的同時皮膚的組織液會一同流出，使檢測的血糖值偏低。
正確的做法是，采血前讓手臂下垂10秒左右，會讓指尖充血。扎完針后，輕輕推壓手指兩側，讓血慢慢溢出。
2、試紙和血糖儀要匹配
現在市場上的血糖儀品類繁多，有國產的，也有進口的。如果糖友們購買了某個品牌的血糖儀，就必須使用該廠家生產的配套試紙，并且同一品牌，不同款式的血糖儀，使用的試紙也不一樣。總之要做到試紙和血糖儀要匹配，盡可能地減少誤差。
3、血珠多大、扎多深最合適？
血珠以綠豆大小為最佳。 另外，手指最好不要接觸測試墊，如果一滴血沒能完全覆蓋測試墊，需要更換新的試紙。檢測完記得把試紙立即拔出，以避免污染測試口。
采血的時候，扎的深度因人而異，皮膚嫩的淺一些，反之要深一些。一般人的深度為2 - 3mm。
4、必須75%酒精嗎？
衛計委規定血糖監測使用75%酒精為皮膚消毒。不過在臨床上除了使用75%酒精，常用的消毒劑還有0.1%洗必泰、聚維酮碘（PVP碘）或碘酒酒精脫碘等。
如果使用75%乙醇消毒的話，一定要等乙醇干了以后再采血，因為乙醇含有一定量的水，不干就采血會稀釋血液，影響血糖測量值。
