這兩天睪丸脹痛可能有多種原因，包括但不限于：
1. 附睪炎或睪丸炎：這是由感染因素引起的，附睪部位的疼痛和腫脹是附睪炎常見的臨床特征，多發于單側，可伴或不伴發熱。隨病情進展，患側附睪會增大、變硬，出現可以觸及的硬結，患者還可出現尿路感染的刺激癥狀。睪丸炎可表現為高熱、寒戰，睪丸腫大、疼痛，并可放射至陰囊、同側腹股溝及下腹區，形成膿腫時局部可有波動感。
2. 精索靜脈曲張：病因和發病機制尚不清楚，可能與靜脈瓣膜功能不全、靜脈回流障礙等因素有關，久站以及合并患有相關疾病等是常見的誘發因素。精索靜脈曲張一般無癥狀，容易忽視，僅在體檢時發現。癥狀嚴重者主要表現為患側陰囊增大，伴墜脹、疼痛，步行或久站則癥狀加重，平臥休息時癥狀可緩解。
3. 其他原因：如鞘膜積液、睪丸扭轉、睪丸腫瘤等也可能引起睪丸脹痛。
如果出現睪丸脹痛的癥狀，建議及時到正規醫院進行相關檢查，如睪丸彩超檢查，以明確診斷，并根據醫生建議進行相應的治療。同時，要注意避免久站和過度運動，注意保護好睪丸。
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