膝蓋肌液是指膝關節內的滑膜炎癥反應導致的積液。這些積液可能是由于多種原因引起的，如過度勞累、長期受涼、致病菌感染、關節軟骨退化等。
在膝關節內，滑膜結構、軟骨結構和韌帶結構出現炎癥反應后，會產生相應的液體。當這些液體在關節腔內積存無法被吸收或代謝時，如果量大于5ml，就可以被稱為膝蓋肌液。
膝蓋肌液會引發膝蓋疼痛、腫脹等癥狀，可能導致膝蓋活動受限。如果膝蓋肌液持續存在或反復發作，可能會對膝蓋的結構和功能造成負面影響。
靜養可以減少膝蓋肌液的產生，但并不能完全消除。同時，靜養可能會導致肌肉萎縮、肌力下降、心肺耐力下降等問題。因此，針對膝蓋肌液的治療應該根據具體原因進行相應的處理，如休息、藥物治療、物理治療等，嚴重者可能需要考慮手術治療。
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