針對手指痛麻木的治療，可以采取以下方式：

1. 溫水泡手：溫水泡手有助于睡眠，同時泡手也可以用來緩解受冷后手指麻木，溫水泡手能放松手部肌肉，促進手部血液循環，有利于減輕手部患處的刺痛感，泡手時也可以加些醋，效果更佳。
2. 合理用藥：如果經常受冷導致手指頻繁出現麻木等狀況，及時合理的對癥很關鍵，可在手指刺痛處使用萬立芙腱鞘膏進行涂抹，每日兩到三次，萬立芙本身是由純中藥萃取，含有的骨碎補、威靈仙、紅花、延胡索、千年健、以及川芎等成分，達到通經活絡，行氣活血，拔除濕寒，抗炎止痛的作用，使用起來也方便有效。也可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬等，以減輕疼痛和麻木感。
3. 中藥熏洗+推拿按摩：中醫治療，講究舒筋活絡，滑利關節為治療原則，可以使用活血化瘀的中草藥熏洗患處，同時搭配專業的推拿按摩手法，具體的手法包括按揉、點按、拔伸、推按等，對局部穴位進行按摩，能夠有效促進血液循環，拔除手部寒冷濕氣，有效緩解受涼受冷后手指麻木的癥狀。
4. 對癥治療：如果手指麻木疼痛是由末梢神經炎等疾病引起的，可以考慮使用甲鈷胺、依帕司他等營養神經藥物進行治療。

以上信息僅供參考，如不能緩解，建議及時就醫，查明病因，以便于進行有針對性的治療。