無精神、乏力、犯困可能是由以下原因引起的：
1. 夜間的睡眠不足，包括睡眠的時間不夠或者是睡眠的質量不高。
2. 抑郁癥，患者常常有比較明顯的乏力感，很容易疲勞。
3. 缺乏營養，長時間的不良飲食習慣可以導致身體缺乏營養。
4. 過度的運動，適當的運動有益健康，但是運動過量就會導致身體透支。
5. 疾病的因素，某些慢性疾病也會導致身上沒有力氣、犯困，比如某些肝臟的疾病、甲狀腺功能異常，以及結核、腫瘤、貧血等等。
6. 衰弱綜合征的表現，這種情況常常出現在老年人身上。
7. 不良的生活習慣，如躺在床上玩手機，會擾亂人體自然的生理節奏，從而造成疲勞。
以上原因僅供參考，如出現相關癥狀，建議及時就醫，找出病因，然后進行相應的調整和治療。
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