月經隔21天到35天來一次屬于正常情況。
正常月經周期是21天到35天，平均為28天，受下丘腦、垂體以及卵巢軸等控制，有可能會出現提前一周或者是錯后一周的情況，這種情況都是屬于正常情況。
同時剛來月經時有可能會出現月經不規律，會出現月經時間延長或者是月經時間縮短，多數是由于身體還沒有完全發育好所引起。這種情況多數不需要治療，隨著年齡的增長慢慢會恢復正常情況。
絕經期女性由于卵巢功能衰退，黃體功能不足，也有可能會導致月經不規律，但是如果沒有其他異常情況，也不需要治療?？傊陆浂嗑脕硪淮?，要根據年齡以及自身情況決定。但是在來月經期間一定要注意保暖，多穿點衣服，避免著涼，注意飲食，可以多吃一些高蛋白、高維生素食物，盡量不要吃寒涼辛辣刺激性食物，而且要保證充足的睡眠。
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