女性正常的停經年齡范圍一般在45到55歲之間。在這個時間段內發生停經都是正常的，也說明子宮與卵巢比較健康。如果女性在45歲之前就出現停經癥狀，這可能是過早絕經，可能與卵巢早衰有關，需要特別注意。同時，如果女性超過55歲還沒有停經，有可能發生雌激素分泌過多的現象，從而增加患上卵巢、乳腺疾病的幾率，對健康不利。
因此，在恰當的時間絕經對女性是最好的。平時要保持良好的心態，避免有過大的情緒波動，以免導致身體受到影響。如果對自己的身體情況有任何疑慮或不適，建議及時就醫檢查并聽從醫生建議。
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