要降低肌酐值，可以采取以下措施：
1. 減少蛋白質攝入：蛋白質攝入量過多可能會導致肌酐值偏高，如果有這種情況，盡量減少蛋白質的攝入。
2. 藥物治療：可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，臨床上比較常用的藥物主要有藥用炭片，海昆腎喜膠囊和尿毒清顆粒。
3. 血液透析：可以前往醫院進行血液透析的方式降低血液中的肌酐，這是一種降低肌酐的方法，可以部分替代腎臟的排泄功能，降低肌酐。
4. 控制鹽的攝入：肌酐高的患者要控制鹽的量，盡量吃少鹽或無鹽的食物，因為鹽吃多了會使患者的肌酐不下降。
5. 注意日常飲食：日常飲食上盡量低鹽、低脂、優質蛋白飲食，對腎臟也有一定的保護作用。少吃腌制的咸菜，少吃油炸食品肥肉動物油，少吃堅果類的食物。
6. 注意休息：平常注意休息，不能經常加班熬夜，不要進行高強度的運動、重體力勞動。
需要注意的是，以上方法僅供參考，具體治療方案請遵從專業醫生的建議。
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