撒尿時出現血尿，可能是以下幾種原因：
1. 炎癥：例如腎小球腎炎、腎盂腎炎、膀胱炎等，這些炎癥可能導致血尿。
2. 結石：無論是尿管還是膀胱結石，都可能會引起血尿。
3. 其他原因：例如生理期和便秘，這些也可能會導致血尿。
4. 腫瘤：這也是引起血尿的常見原因。
如果在撒尿時出現血尿，建議及時就醫，做進一步檢查以確定病因，并由醫生根據具體情況進行相應的治療。水分不足會嚴重損害腎臟功能，因此要多喝水。同時，平時的飲食也要注意，盡量吃一些有利于腎臟健康的食物。
以上信息僅供參考，不構成任何建議。如出現血尿情況，請及時就醫，以醫生的意見為準。
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