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        甲溝炎的庭保健與預防

        2018-02-27 10:34 閱讀:6586

        甲溝炎是指趾甲兩旁皮膚軟組織因為細菌感染而引起的炎癥,可有疼痛、腫脹、化膿等癥狀,嵌甲患者往往容易引起甲溝炎。反復出現甲溝炎,會引起趾甲變形,形成嵌甲。嵌甲是趾甲(指甲)刺入軟組織中,反復擠壓而形成的具有足趾疼痛、腫脹、化膿、肉芽增生等癥狀的一種疾病。甲溝炎和嵌甲兩種病相輔相成,可互相轉變,且長期不愈的慢性甲溝炎多見于足部第一趾的內外側。

        開始時,指、趾甲一側的皮下組織發生紅、腫,伴有疼痛,甚至有的癥狀可自行消退,所以很容易被人們忽視。一旦“招惹”上甲溝炎,就會粘連上腳趾痛,有的指、趾甲長得很厚卻凹凸不平,有的長成螺旋形向上翻,有的指、趾甲則相反往肉里長,既影響美觀,又造成疼痛,嚴重者難以正常行走。同時,有數據調查顯示,甲溝炎是臨床上的常見病和多發病,其發病率高達8%。

        甲溝炎的原因

        小小的指(趾)甲蓋惹上甲溝炎,竟然會帶來這樣大的困擾。那么,究竟什么原因能夠引起甲溝炎呢?

        引起甲溝炎主要原因有三個:

        1、趾甲剪得太短。旁邊的軟組織因為沒有趾甲覆蓋,會向上長,結果趾甲長出來后,就刺到軟組織內;

        2、穿不合適的鞋子。如尖頭皮鞋,前面太窄,會把足趾的軟組織擠起來,時間一長,也會形成嵌甲;

        3、足趾曾經受過外傷。由于踢足球、碰撞、砸傷等,使足趾產生破損,影響到甲床細胞時趾甲也會出現畸形。此外,感染真菌、身體過胖等都可能成為誘發因素。

        家庭保健與預防

        甲溝炎的感染較淺,一般無全身癥狀,但是患了甲溝炎卻是一件很痛苦的事情。不過只要我們在平時稍加注意一些小的細節,對應于甲溝炎的預防和保健是十分有效的。

        1、穿鞋選擇大小、肥瘦適當、合適輕便的鞋。

        2、不要總穿一雙鞋子,可買多雙合適的鞋交替穿,讓鞋有一個干燥的過程,減少鞋內真菌的寄生。

        3、勤剪腳趾甲,剪成弧形。甲溝兩側不留趾甲尖,不隨便剪甲溝,發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開,使腳趾正常發育,防止壓迫趾甲扎入甲溝。

        4、平時注意手指的養護,洗手后、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏,可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力;剪指甲不宜過短,手指有微小傷口,可涂碘酊后,用無菌紗布包扎保護,以免發生感染。

        5、養成良好的衛生習慣,不要隨意拔除倒刺。一旦出現倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除。

        6、及時治療足癬(腳氣)和甲癬(灰指甲),預防并發甲溝炎。

        此外,雨天出門回家后應立即清洗足部皮膚,并保持皮膚和鞋子干爽。

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