滿灌療法是一種心理學的行為治療技術，它鼓勵患者直接接觸引起恐懼的事物或情景，一直堅持到緊張感消失。這種治療方法也被稱為“暴露療法”、“沖擊療法”和“快速脫敏療法”。

在滿灌療法中，治療一開始時，患者會被要求進入最使他恐懼的情境中。治療師會采用想象的方式，鼓勵病人想象最使他恐懼的場面，或者講述他最感恐懼情境中的細節，或者使用錄像、幻燈片放映最使患者恐懼的情景，以加深患者的焦慮程度。同時，不允許患者采取逃避行為，如閉眼睛、哭喊、堵耳朵等。

在反復的恐懼刺激下，即使患者因焦慮緊張而出現心跳加快、呼吸困難、面色發白、四肢發冷等植物性神經系統反應，但患者最擔心的可怕災難卻并沒有發生，這樣焦慮反應也就相應地消退了。或者把患者直接帶入他最害怕的情境，經過實際體驗，使其覺得也沒有導致什么了不起的后果，恐懼癥狀自然也就慢慢消除了。

滿灌療法是一種快速脫敏療法，如果患者在治療過程中合作，可以在幾天或幾周內，至多在2個月內可取得明顯療效。但需要注意的是，對于某些患有特定疾病的患者，如心臟病病人，這種方法可能會增加心臟負擔，造成不良后果，應慎重使用。

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