總膽固醇5.90mmol/l并不嚴(yán)重。
總膽固醇的正常范圍在2.85mmol/l~5.69mmol/l，當(dāng)總膽固醇為5.90mmol/l時(shí)，屬于輕度升高的，如果總膽固醇水平大于6.45mmol/l時(shí)，則屬于比較嚴(yán)重的情況。
雖然總膽固醇5.90mmol/l并不嚴(yán)重，但也需要積極調(diào)整生活方式。例如增加體育鍛煉、多吃新鮮的蔬菜和水果以及含有豐富膳食纖維、維生素的食物。同時(shí)避免食用高脂、高熱量、高鹽的食物。如果是疾病導(dǎo)致的總膽固醇偏高，需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
以上信息僅供參考，如果有任何健康疑慮或癥狀，建議尋求醫(yī)療專業(yè)人士的建議。
導(dǎo)航
