肘部腱鞘炎的最佳治療方法有以下幾點(diǎn)：

1. **限制活動(dòng)**：出現(xiàn)腱鞘炎后，應(yīng)限制患者的活動(dòng)，避免過多的往返式活動(dòng)。
2. **物理治療**：可以選擇局部熱敷或者冷敷，或者中醫(yī)針灸理療，有助于消炎止痛。
3. **藥物治療**：可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等進(jìn)行治療。
4. **手術(shù)治療**：當(dāng)以上方法進(jìn)行治療無效或不佳時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用腱鞘切開減壓術(shù)進(jìn)行治療。

同時(shí)，患者在治療期間要注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。還應(yīng)注意保持愉悅的情緒，避免出現(xiàn)焦慮、煩躁、抑郁等不良情緒。應(yīng)注意保持適當(dāng)?shù)腻憻挘梢栽鰪?qiáng)自身的抵抗力和免疫力，有助于疾病的恢復(fù)。

以上信息僅供參考，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)病情選擇合適的治療方法。