早上4點醒了就睡不著的原因可能有以下四點：
1. 生物鐘紊亂：經常熬夜或作息不規律，可能會導致生物鐘紊亂。如晚上8:30或9:00就上床睡覺，可能會過早醒來。
2. 神經精神疾病：精神過度緊張以及壓力比較大，可能會引發早醒的狀況。
3. 器質性疾病：如甲狀腺功能亢進癥，因基礎代謝率增高，腦部的興奮性增加，患者容易在夜間出現多次覺醒和早上的早醒。
4. 抑郁障礙或心理障礙：患有抑郁障礙的患者，會出現早醒的狀態。
請注意，以上只是一些可能的原因。如果這種情況對你的日常生活和健康產生影響，建議咨詢醫生或專業的心理健康專家進行更深入的探討。
導航
