肋骨外翻的原因有多種，包括：
1. 先天原因：這可能是因為微量元素和鈣質補充不足或者發育不良所導致，但如果不是佝僂病的話，日后通常不會對正常生活造成影響。
2. 后天形成：這主要與體態不良和呼吸方式有關。例如，不良的坐姿、站姿或缺乏運動等都可能逐漸導致肋骨外翻。此外，錯誤的呼吸方式，如胸式呼吸，會導致膈肌和腹肌的張力差，進而使得肋骨外翻。特別是當胸椎過直、骨盆前傾等問題出現時，肋骨外翻的情況可能會更加明顯。
為了避免肋骨外翻，我們平時要注意保持良好的坐姿和站姿，同時要積極鍛煉，保持身體健康。特別是要注意保持肺部健康，避免慢性肺部疾病和呼吸困難等問題。如果擔心肋骨外翻的問題，建議及時就醫咨詢。
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