腰間盤突出癥的治療方法有多種，以下是一些常見的方法：
1. 口服藥物：主要起到消炎鎮痛的作用，如西樂葆（塞來昔布膠囊）、美洛昔康等。
2. 微創治療：如椎間孔鏡手術等。
3. 推拿、按摩、針灸、理療：這些方式見效較慢，但長期使用能有效緩解癥狀。
4. 手術療法：如椎間盤切除術等。
5. 中醫中藥治療：采用中藥治療，但見效較慢。
6. 食物療法：多吃對病情有益的食物，如帶、荔枝、小茴香、淡菜、黑芝麻等。
同時，休息、采取合適的體位、注意保暖、藥物治療、物理治療等也是重要的輔助治療方法。如果病情嚴重，建議及時就醫并聽從醫生的建議進行治療。
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