吃飯少沒胃口可能是多種因素導致的，包括非疾病因素和疾病因素。
非疾病因素包括過度勞累、精神壓力較大、早孕反應和天氣異常。過度勞累會使交感神經長期處于興奮狀態，副交感神經被抑制，胃腸消化腺等處的血流量減少，消化能力降低，從而出現沒有食欲的情況。精神壓力較大可能導致植物神經功能紊亂，影響胃腸蠕動，造成食物排空速度減慢，進而出現吃飯少的情況。早孕反應是由于懷孕早期體內激素水平的變化，可能導致女性消化系統功能紊亂，出現食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。天氣過熱或濕度過大時，可能會影響神經調節功能和消化液的分泌，從而引起沒有食欲的情況。
疾病因素包括胃腸道相關疾病，如急性糜爛性胃炎、消化性潰瘍、胃潰瘍或者十二指腸潰瘍，以及甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能不足等其他系統疾病。此外，惡性腫瘤、早孕等也可能引起食欲不振的情況。
如果長期出現吃飯少沒有食欲的情況，建議及時到醫院就診，遵醫囑完善相關檢查，明確原因，以免貽誤病情。
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