輕度抑郁癥的嚴重程度主要根據患者的具體情況來判斷。
輕度抑郁癥屬于程度較輕的抑郁癥，通常以顯著而持久的低落情緒為主要特征，患者可能還會出現興趣缺乏、思維遲緩、意志活動減退等癥狀。但是這些癥狀比較輕微，個人還能夠維持正常的生活和交際，同時個人還有比較強烈的恢復意愿，也有能力去做自我調整，并且也可以尋求專業的心理醫生的幫助。
若積極進行治療，病情通?？梢缘玫接行У目刂?，此時輕度抑郁癥通常不嚴重。若沒有進行治療，輕度抑郁癥通常會持續發展，可能會轉化為中、重度抑郁癥，從而對患者心理、機體健康造成影響，此時輕度抑郁癥通常比較嚴重。
建議患者平時多和家人朋友進行溝通交流，多參加戶外運動。如果確診為抑郁癥，建議及時前往醫院明確診斷，在醫生指導下進行治療。
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