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        要睡著時突然心慌驚醒不停重復

        2019-08-12 10:38 閱讀:5309
        剛要睡著時突然心慌驚醒反復多次可能有多種原因。以下是一些可能的原因及治療方法:

        1. 情緒問題:有情緒問題的人在剛要睡著時候可能腦海中就突然浮現出自己特別在意的事情,這會引起交感神經興奮,交感神經會釋放兒茶酚胺類物質,使人的心跳加快、血壓升高,很容易反復多次心慌、驚醒。治療建議是進行心理咨詢和心理疏導,以及調整生活習慣和心態。
        2. 環境不適:一些吵鬧的環境以及睡眠時燈光太亮都可以讓人睡眠程度不深,如果再有對聲音或者光線敏感的情況,更加容易引起人們剛要睡著卻反復多次心慌、驚醒。治療建議是改善睡眠環境,買個耳塞來隔絕噪音,以及可以使用床布把自己床給圍起來來減少光線刺激。
        3. 焦慮癥或抑郁癥:這些心理疾病可造成自主神經功能紊亂,導致患者剛要睡著就反復多次心慌、驚醒。患者可在醫師指導下進行心理疏導及服用相關藥物進行治療。
        4. 心律失常:常會使得患者產生胸悶、心慌、心悸、乏力的感覺,這些癥狀常常會造成入眠時突然驚醒。可以在心內科醫師指導下服用相關藥物進行治療。

        以上是可能的原因以及治療方法,建議咨詢醫生,了解更準確的信息。
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