容易饑餓、惡心想吐可能有多種原因：
1. 饑餓：當長時間未進食或處于緊張的工作狀態，身體會釋放胃饑餓素，讓你產生饑餓感并尋找食物。如果饑餓狀態持續，身體可能會出現惡心、反酸、燒心等不適感。
2. 低血糖：人體長時間處于饑餓狀態，血糖水平可能會降低，導致頭暈、惡心等不適感。
3. 消化系統疾病：例如急、慢性胃炎，消化不良，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等，這些疾病容易刺激胃黏膜，導致胃酸分泌過多，引發胃部不適感。
4. 早孕反應：如果是女性，在懷孕初期可能出現惡心、嘔吐等早孕反應。
如果這種情況頻繁發生，影響到日常生活，建議咨詢醫生以確定原因并獲得相應的治療。在等待就醫的過程中，可以少量進食清淡易消化的食物，如面包、米粥等，避免過度饑餓。
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