抑郁患者睡不著的原因可能如下:
1. 神經遞質學說:研究發現5-羥色胺這種神經遞質與人的晝夜節律、內分泌調節等相關,抑郁癥患者體內5-羥色胺含量下降或者功能降低,則容易引起患者睡眠表淺、易醒、不容易睡著。
2. 神經內分泌學說:抑郁癥患者會出現下丘腦-垂體-腎上腺軸功能亢進,促腎上腺激素釋放增加,增強中樞神經系統的喚醒作用,也可能引起抑郁癥患者睡不著。
3. 褪黑素減少學說:褪黑素有鎮靜作用,可以幫助入睡,而抑郁癥患者體內的褪黑素合成有所減少,所以容易出現睡不著覺的情況。
4. 心理因素:抑郁患者往往在白天時無法轉移注意力,不愿意參加活動,也不愿意人際交往,每天過得非常孤單、寂寞,生活特別單調。到了晚上容易胡思亂想,思維反芻,這些心理因素容易導致入睡困難。
對于抑郁患者的失眠問題,應及時到醫院進行系統治療,在醫生的指導下服用舍曲林、帕羅西汀、西酞普蘭等藥物,幫助改善睡不著覺的癥狀,同時也有利于抑郁病情的恢復。
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