判斷胸部是否停止發育的方法如下：
1. 觀察乳房大小。在青春期開始時，女性體內激素水平升高，導致乳房腺體和脂肪組織的增長，進而使胸部逐漸變大。如果乳房長時間不再增大，高度不變，那么就代表乳房已經停止發育。
2. 觀察胸部顏色。當體內的雌激素達到高峰期時，胸部會變得白亮細膩，這也證明胸部發育成熟已經停止。
3. 注意年齡因素。通常正常情況下，年齡達到成年時胸部會停止發育。但由于現在飲食比較豐富，每個人的飲食情況不同，也可能會導致部分女性成年后胸部還會持續發育。當乳頭和乳暈發育良好時，也代表胸部已經停止了發育。
4. 胸部觸感。如果胸部比較硬，還伴有脹痛感，通常是在發育期。如果觸感較軟，那么可能已經停止發育。
5. 去醫院進行專業檢查。可以去醫院進行乳腺B超檢查，了解乳腺組織是否還在發育。
以上判斷方法僅供參考，建議到醫院進行更為專業的檢查，以醫生的意見為準。
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