三伏貼的貼敷方法如下：
1. 在貼敷前，應確定患者的具體身體情況，根據具體情況選擇不同的腧穴。一般而言，成人一次可貼敷6-8小時，兒童一次可貼敷2-4小時，貼敷時應注意貼敷部位的清潔干燥。
2. 在貼敷期間，忌食生冷油膩、辛辣、高蛋白、蝦蟹類海鮮食物。
3. 在貼敷當天，不能游泳，4至6個小時內不要洗冷水澡。
4. 貼敷后應避免空調或風扇直吹貼敷部位。
5. 若貼敷后出現貼敷部位的紅腫、刺癢等不適癥狀，應立刻停止貼敷，清洗殘留藥物，并觀察一段時間，癥狀是否有所緩解，如無緩解需及時就醫。
您可以根據以上步驟進行貼敷，建議您在專業醫師的指導下進行。
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