韌帶粘連輕癥時一般能揉開，情況嚴重者則需要通過系統的物理、藥物治療，甚至是手術治療才能解決。

韌帶是致密結締組織，連接骨骼，與關節囊外層融合，以加強骨骼、關節的穩定性，在受到外力沖擊或出現局部炎癥反應時，韌帶血供和完整性被破壞，周圍炎癥反應可造成韌帶發生粘連。

在治療方面，急性期應適當冰敷減輕局部炎癥反應及腫脹，急性期后適當的按揉、推拿可改善血液循環，能在一定程度上解除韌帶粘連，如配合熱敷、激光、紅外線等物理理療，按醫囑服用布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥進行抗炎治療，對促進韌帶恢復會有更好的效果。而相對嚴重的韌帶粘連，一般保守治療通常不能緩解，可能需要由專科醫生進行手術治療分離解除粘連。

需要注意的是，對粘連韌帶進行按揉、推拿時，如位置、手法及力度不合適時，有可能加重局部的損傷，有治療需要時，應由專業理療醫生完成相關操作，康復鍛煉有助于預防韌帶粘連進一步發展，可在?？漆t生指導下進行適當的運動鍛煉。