懷孕早期吐的厲害可以通過以下方法緩解：
1. 飲食清淡：吃清淡、易消化的食物為主，可以適量食用新鮮水果，如蘋果、葡萄、草莓、獼猴桃等，少食多餐，也可以適量食用姜茶、姜糖等生津止吐、開胃暖胃的食物。
2. 轉(zhuǎn)移注意力：可以到通風(fēng)環(huán)境較好，比較安靜的空間，聽音樂、看電視或看書，使注意力分散，盡量避免接觸容易誘發(fā)孕吐的氣味，比如難聞的氣味或油膩的氣味等。
3. 藥物治療：如果早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，孕吐厲害，甚至不能進(jìn)食，那么需要住院治療。在禁食期間主要是依靠輸液提供能量，包括輸注葡萄糖液、生理鹽水等，同時(shí)要加用維生素類，比如維生素C、維生素B6，維生素B6有緩解惡心的作用。如果還有電解質(zhì)紊亂，如低鈉、低鉀等，可以給予補(bǔ)充電解質(zhì)。
4. 少食多餐：把一天的食物分成4~6份進(jìn)食，既可以保證孕期的營養(yǎng)，又能減輕由于過飽引起的不舒服。
以上就是懷孕早期孕吐嚴(yán)重時(shí)的緩解方法，希望對你有所幫助。同時(shí)建議在懷孕早期多休息，保持良好的心情。如果孕吐嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。
導(dǎo)航
