對于抑郁癥引起的嚴重掉頭發，以下是幾個可能的解決方案：
* 停藥。如果抑郁癥患者在服用抗抑郁藥物后出現輕度脫發的情況，建議在醫生的指導下停藥，之后可能會自行恢復。
* 調整情緒。如果排除藥物導致的脫發，要考慮長期精神緊張、焦慮、腦力勞動過度等因素。在治療抑郁癥的基礎上，可以多補充營養以及調整情緒等。
* 植發。如果上述方法都不能緩解掉頭發嚴重，建議去正規的植發機構做頭發移植。
除此之外，以下是一些有助于頭發生長的生活習慣建議：
1. 調整心態，規律休息，避免過度的緊張焦慮。
2. 保證充足睡眠，提高睡眠質量。
3. 避免長時間使用電腦和手機。
4. 營養均衡，增加膳食纖維、水果蔬菜、高蛋白質的攝入。
5. 戒煙、戒酒。
6. 適度洗頭，水溫不宜過高，用指腹輕揉。
7. 使用木梳或牛角梳或者負離子梳定期梳頭。
8. 避免燙染頭發，頻率間隔3～6個月。
9. 避免日光暴曬，防止紫外線造成毛發的斷裂和老化。
10. 避免頭皮毛發的過度壓迫和牽拉。
每個人的情況不同，可能需要結合自身情況尋求專業的醫生建議。
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