每天站8個小時可能會對身體產(chǎn)生一些危害，比如：
1. 對骨骼肌肉的危害：長時間站立會對足底產(chǎn)生很大的壓迫，影響足部健康，而且由于雙足必須較長時間支撐，導(dǎo)致脊柱各部分產(chǎn)生更多的壓力，使得脊柱受力不平衡，進(jìn)而可能引起足、肩、頸、腰背等多部位疾病。
2. 對下肢靜脈血管的危害：如果站立時間很久，心臟與下肢垂直距離較長，下肢血管壁要承擔(dān)額外的壓力負(fù)荷，而靜脈血管的管腔較薄，抵御壓力的能力較差，便很容易因此而受到損傷，最終可能導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
3. 對血流的危害：長時間站立也可能使下肢血流流速變緩，如果正好患有凝血功能異常的疾病，則更容易產(chǎn)生血栓。如果是動脈血栓，可能會導(dǎo)致遠(yuǎn)端組織缺血，靜脈血栓則容易隨血流進(jìn)入右心，然后進(jìn)入肺循環(huán)，最終導(dǎo)致肺栓塞的產(chǎn)生，會對生命安全產(chǎn)生影響。
因此，日常生活中盡量不要久站。如果需要長時間站立，盡量在站立中間抽空坐下放松，站立時不要穿高跟鞋，盡量穿厚一點讓足部舒服的鞋子。
導(dǎo)航
