戒煙需要多長時間才能徹底戒掉并沒有一個確切的答案，因為每個人的吸煙時間長短、頻次以及戒煙決心都有所不同。
一般來說，根據臨床經驗，至少需要三個月不抽煙才能戒掉煙癮，并使身體的各方面素質得到逐漸恢復。這是因為煙草中的尼古丁等物質會讓人產生身體和心理上的依賴感，戒煙后身體會有一個適應過程。在戒煙后的不同階段，可能會出現失眠、心煩易怒、焦慮、坐立不安、打瞌睡、困倦感等癥狀。
對于戒煙困難的人群，可以尋求專業的戒煙門診或心理咨詢師的幫助，同時也可以考慮使用藥物如安非他酮來輔助戒煙。雖然戒煙需要一定的時間和努力，但是為了自己和他人的健康，仍值得付出努力去嘗試。堅定信心，保持耐心和毅力，就有可能成功戒煙。
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