艾草包泡腳的功效與作用主要包括以下幾種：
1. 祛濕止癢：艾葉具有除濕止癢的作用，對于濕疹、疥癬等皮膚疾患的人群，可以使用艾葉泡腳，也可以用酒煎艾，對于癬病的治療尤為有效。
2. 溫經通絡：由于艾葉藥性偏溫，具有溫筋脈、暖氣血、通脈絡的作用。對于存在下肢不溫、筋脈不通、小腹冷痛等癥狀的人群，可以遵醫囑用艾葉水泡腳，有利于溫煦肢體，改善上述癥狀。
3. 散寒止痛：對于存在痛經、宮寒、腰冷痛等癥狀的人群，可以用艾葉煎水后泡腳，長期堅持有利于改善癥狀。另外，還可以在水中加入干姜等藥材，均具有升陽、暖宮、溫煦的作用，可以減輕疼痛。
4. 活血化瘀：艾草具有活血化瘀的功效，艾草可借助泡腳溫度將有效成分傳導至人體內，促進氣血運行，緩解血瘀癥狀，減輕氣滯血瘀的疼痛癥狀。
5. 調理氣血：艾草泡腳可刺激足底心臟、腎上腺的功能區域，調理全身的氣血運行，平衡陰陽，改善身體各個系統的功能。
6. 促進血液循環：用艾草泡腳對于體質虛弱、手腳冰涼、火力不足、陽氣不足、穿再厚還會感覺冷以及中老年人來說，可促進人體血液循環，補充人體陽氣有很好的效果，既解乏，又利于睡眠。
總之，艾草包泡腳有多種功效與作用，可幫助改善多種健康問題。但請注意，如有嚴重的健康問題或在使用任何草藥時有所不適，請及時咨詢醫生或專業醫療人員。
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