對(duì)付打嗝,可以采取以下幾種方法:
1. 深呼吸療法。當(dāng)進(jìn)食發(fā)生呃逆后要馬上暫停進(jìn)食,然后來回做幾次深呼吸,這樣往往能在短時(shí)間內(nèi)把呃逆止住。
2. 按壓穴位療法。可以通過按壓少商穴來進(jìn)行緩解。如果不知道穴位具體位置,可以參照人體穴位圖或者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。按壓的時(shí)候要感覺到有明顯的酸痛感才有效果。
3. 驚嚇療法。對(duì)于正常打嗝的人,其家人或者朋友可以趁其不注意然后拍一下患者的后背,受到驚嚇的情緒刺激后便可達(dá)到止隔的效果。
4. 針刺療法。針刺療法主要是針對(duì)一些頑固性的呃逆。患者需要在醫(yī)生操作下使用針灸來針刺保健穴,如天樞穴、胃腧穴等穴位,當(dāng)胃氣降下時(shí)呃逆便會(huì)得到好轉(zhuǎn)。
5. 中藥療法。對(duì)于一些肝氣過于旺盛、胃氣上逆的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枇杷葉、雞內(nèi)金等中藥來進(jìn)行治療,這樣可以起到降胃氣,泄肝火的作用。使用中藥治療一段時(shí)間后是可以根治疾病的。
如果這些方法都無效,或者呃逆持續(xù)時(shí)間過長、發(fā)作過于頻繁,建議尋求醫(yī)生的幫助,以確定是否存在需要醫(yī)治的潛在疾病。
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