經(jīng)常按摩穴位的好處有哪些?

        2017-11-24 15:24 閱讀:7314

        穴位就是中藥,經(jīng)絡(luò)就是大藥庫(kù)。經(jīng)常按摩穴位。盡量用人體大藥庫(kù)自己的藥,減少對(duì)藥的依賴。我們吃藥就是通過(guò)藥的各種性能,通過(guò)胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)元素,使人體陰陽(yáng)平衡。

        1、足三里=白術(shù),健脾益氣,燥濕利水,止汗。

        2、氣海=當(dāng)參,補(bǔ)中,益氣,生津。治脾胃虛弱,氣血兩虧,體倦無(wú)力,食少,口渴,久瀉,脫肛。熟地;養(yǎng)血、滋陰。

        3、照海=生地,清熱生津,涼血,止血。

        4、膽經(jīng)的陽(yáng)陵泉=逍遙丸,神門(mén)大都穴=牛黃清心丸。先按摩心經(jīng)的神門(mén)穴,再按摩脾經(jīng)的大都穴=牛黃清心丸。

        5、少府穴=牛黃清心丸。

        6、尺澤復(fù)熘=麥味地黃丸。按揉肺經(jīng)的尺澤,加上腎經(jīng)的復(fù)熘=麥味地黃丸。

        7、風(fēng)門(mén)孔最=通宣理肺散。

        8、按摩膀胱經(jīng)的風(fēng)門(mén)(第二胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸)加上肺經(jīng)的孔最就是通宣理肺散。

        9、內(nèi)庭穴=牛黃解毒丸。

        10、中府=補(bǔ)中益氣丸。

        11、太白商丘太沖=補(bǔ)中益氣丸。只要按么太白、商丘、太沖三穴合用=補(bǔ)中益氣丸。

        12、太淵穴商丘穴=參苓白術(shù)丸。

        13、肺經(jīng)的太淵穴,脾經(jīng)的商丘穴=參苓白術(shù)丸(這兩穴合在一起來(lái)用,補(bǔ)肺健脾,功效顯著。太淵與商丘就是免費(fèi)的參苓白術(shù)丸。參苓白術(shù)丸,健脾止瀉)。

        14、大陵穴=嗎叮啉。揉大陵穴可以從心臟借點(diǎn)血幫助運(yùn)化,為您增加胃動(dòng)力。穴性屬土,還有健脾的功效。

        15、商陽(yáng)穴=開(kāi)塞露。這個(gè)穴是一個(gè)專門(mén)治療便秘的要穴,具體說(shuō)來(lái),點(diǎn)揉按摩商陽(yáng)穴,就有排便的感覺(jué)。

        16、商丘穴=消炎大藥。

        17、大都穴=補(bǔ)鈣藥,脾經(jīng)大都穴=補(bǔ)鈣要穴。(這個(gè)位置也是頸椎反射區(qū)。)

        18、百會(huì)穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治。可以說(shuō),此穴百病都會(huì)治,所以叫“百會(huì)”。注意百會(huì)穴不能重力按壓。

        19、太沖太溪曲池=降壓藥。

        20、人中=急救調(diào)氣丸。按壓人中可以調(diào)血?dú)猓庩?yáng)結(jié)合,人就能醒。

        21、耳垂=急救藥。與人中同樣作用,因?yàn)榘慈酥杏泻筮z癥。捏人中后人中處長(zhǎng)期疼痛。可以調(diào)血?dú)猓庩?yáng)結(jié)合,人就能醒。

        22、迎香孔最=特效止鼻血藥。如左鼻孔出血,用左手食指按左側(cè)鼻迎香穴,右手大拇指按壓左手大臂中點(diǎn)的孔最穴,并將頭抬起,1-3分鐘內(nèi)止血。如右鼻孔出血?jiǎng)t反之。

        23、三陰交穴=補(bǔ)陰藥。因?yàn)槿幗皇侨龡l經(jīng)脈(足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng))交會(huì)處,等于三條地鐵線在一個(gè)站點(diǎn)分上中下三層,可以換乘地鐵線路。注意三陰交只能按摩。

        24、少商穴=金嗓子喉片。針刺少商穴排毒法,能起到立竿見(jiàn)影的效果。

        25、極泉穴=速效救心丸。極泉穴在腋窩頂點(diǎn)。

        操作手法:用手指彈撥左臂腋窩頂點(diǎn)極泉穴處的肌腱,酸麻感會(huì)訊速向手的方向放射,可以在幾分鐘內(nèi)緩解心臟不適。極泉穴,放射到中指為最好,也有的放射到無(wú)名指或小指。如果不發(fā)麻只發(fā)疼,如一查冠狀動(dòng)脈堵塞了50%。我們稱隨身帶的救心丸。

        26、二個(gè)合谷二個(gè)太沖=柴胡。

        27、合谷穴=止痛藥。止痛取穴法]找到第二掌骨的中點(diǎn),緊握著骨頭中點(diǎn)的邊緣就是合谷穴,與第一種取穴法相比,這種方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴,可治經(jīng)痛、牙痛;還有組合穴位,這是藥與穴位的組合,真是絕了。

        28、肩井=頸肩腰痛特效穴。拿肩井按揉法]肩井穴在大椎穴與肩峰邊線的中點(diǎn)。和足底涌泉穴在同一條邊線上。頸肩不舒服時(shí)可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相對(duì),放在肩正中,一邊捏一邊往上提,就可以讓肩部放松,預(yù)防肩頸疾病。

        29、臂合陽(yáng)穴合陽(yáng)穴=頸通康片。治療頸肩的疼痛。臂合陽(yáng)穴。

        位置:在手曲內(nèi)橫紋下2-3指腹中間有縫隙的地方,如果點(diǎn)對(duì)了酸麻感覺(jué)放射到中指,只能治療頸肩的疼痛。

        30、合陽(yáng)穴=杜仲壯骨丸。合陽(yáng)穴:治療腰背腿頸部疾病。

        位置:在膝關(guān)節(jié)后小腿2-3指腹,如點(diǎn)對(duì)了酸麻的感覺(jué)放射到腳趾。中醫(yī)理念是左病右治,右病左治。

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