導航
大家都知道，肥胖的人更容易得脂肪肝。的確，脂肪肝患者中70%以上存在超重或肥胖。但是，脂肪肝患者的隊伍中也不乏瘦人。如酒精性脂肪肝患者，由于酒精干擾了正常的營養物質代謝，導致患者營養不良、消瘦，而長期營養不良，致使蛋白質缺乏、脂蛋白合成障礙、脂肪無法轉運，會進一步加重脂肪肝，形成惡性循環。還有一些過度節食、只吃素食、不按時進餐等經常饑餓者或過快減重者，由于脂肪攝入過少，體脂分解超過肝臟的代謝能力，也會得脂肪肝。所以，脂肪肝與胖瘦沒有直接關系，而是機體內代謝紊亂的結果。
只吃素食的人除了因上述原因導致脂肪肝加重之外，其蛋白質攝入不足，也會因脂蛋白合成減少、脂肪轉運障礙而加重脂肪肝。因此，想通過素食達到消除脂肪肝的目的是行不通的，只有能量適宜、搭配合理的膳食才能有助于治療脂肪肝。
脂肪肝患者吃水果也應該有所選擇。水果含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維，這些都能夠促進脂質代謝。但有些水果糖含量較高。當人進食過多水果時，也就攝入了過多的糖類，這一方面會擾亂糖代謝，對血糖產生不良影響；另一方面過多的糖在體內可以轉換為脂肪，也會加重脂肪肝。
晚飯吃的太飽可能會有以下危害： 1.**導致身體發胖**：如果晚餐吃太飽，攝入過多的熱量，而活動量較少，多余的熱量會被身體儲存為脂肪，長期...
消化內科2022-12-28閱讀（4607）
女性喝溪黃草茶有很多好處，主要包括： 1.調節身體機能：溪黃草茶含有多種維生素、蛋白質、氨基酸等營養成分，適量飲用能夠補充營養，促進身體健...
消化內科2022-12-28閱讀（4801）
脂肪肝是由于糖脂代謝障礙，導致脂類堆積肝臟所引起的慢性肝臟疾病。根據是否有大量長期飲酒，脂肪肝可分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。對于脂肪...
消化內科2022-12-28閱讀（7399）
肌醇的作用和功效主要體現在以下幾個方面： 1. 降低膽固醇：肌醇有助于降低血液中的膽固醇水平，從而降低動脈粥樣硬化和心血管疾病的風險。2....
消化內科2022-12-27閱讀（6675）
京公網安備 11010802044672號
網站備案號：京ICP備16049935號-7Copyright ? 2006-2021 cnkang All rights reserved 所有權歸屬：康網 版權所有