入冬后肌膚毛細血管在干冷環境中變得敏感脆弱，干紋脫皮、暗沉膚色、黑頭粉刺等問題防不勝防，踢開繁瑣的保養程序，潔面的基礎功課你做好了嗎？
1、洗顏時間60秒內
很多人會把洗臉的泡泡當做幫助按摩的媒介，不知不覺越洗越久還洋洋得意，沒想到洗完之后肌膚變超干，這是錯誤的行為喔！要趁著泡沫將臉上的臟污全部帶出毛孔時，快速用水沖掉，這樣肌膚才干凈，最理想洗臉時間是1分鐘內結束。
2、使用15-21度的溫水
因為冬天太冷，為求暖和許多人會用熱水洗臉，這樣可是很傷害肌膚的！最理想的洗臉水溫應是比體溫低一點的15-21度溫水，這個水溫才不會因為過冷造成毛孔收縮，也不會因為過熱而讓水分流失，剛剛好！
3、使用柔軟干毛巾將臉上水珠吸干
帶有濕度的毛巾會增加許多微生物增長的機會，在洗完臉后使用柔軟且干燥的毛巾，以輕輕按壓的方式吸干臉上的水珠是最完美的，擦干反而會增加肌膚拉扯的機會。
4、清水洗顏
冬季太常洗臉也會讓肌膚干燥，由于夜間睡眠比較少沾到臟污，若只有肌膚出油狀況，建議不要使用洗面乳，用清水沖臉再擦干即可，減少肌膚皮脂膜被破壞的機會。
5、去角質頻率應放緩
由于冬季身體的新陳代謝減慢，角質層也會因此殘留在皮膚表面，難以剝落，加上肌膚干燥缺水，漸漸便堆積成厚厚的硬皮組織，所以在冬季，同樣需要定期為身體進行去角質的工作。不過，相對于夏季來說，冬季去角質的頻率應有所放緩，以免破壞肌膚自身的保護膜，反而對肌膚造成傷害。一般來說，每兩周進行一次去角質已經足夠，如果是敏感肌膚的話，一到兩個月一次也無妨，或者只在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙部位進行局部去角質也可以。
