說起“脂肪肝”，相信絕大部分人都不會感到陌生。每逢體檢之后，飯桌之上，聚會之時，我們總會聽到諸如此類的對話：“我被查出有脂肪肝，以后不能再大魚大肉了。”“瞧我這啤酒肚，還有脂肪肝，都是吃出來的！”“現在脂肪肝怎么那么多，都快成時髦病了！”這些“玩笑話”大致能體現出老百姓對待脂肪肝的態度——脂肪肝是吃出來的，小毛病，不痛不癢，沒啥大礙。脂肪肝真的是小毛病嗎?沒有大礙嗎?
答案是否定的 長期以來，脂肪肝并沒有得到人們應有的重視，脂肪肝的診治也欠規范。究其原因，主要與脂肪肝不痛不癢，以及人們對脂肪肝的危害認識不足有關。
脂肪肝的三大認識誤區
誤區一 脂肪肝不痛不癢，不算疾病，最多也就是亞健康。脂肪肝是一種疾病，不是亞健康。脂肪肝是一種代謝應激性肝病，是體內的一種慢性炎癥，是慢性肝炎的常見病因，是代謝綜合征在肝臟的表現，而不是一種“亞臨床狀態”。得了脂肪肝，通常提示身體的能量代謝失調，因此，脂肪肝不僅是肝臟的疾病，也是全身系統性疾病的一部分。有專家預言：在未來的20年內，脂肪肝將成為慢性肝病、肝功能衰竭的首要病因。研究顯示：15%～20%的單純性脂肪肝會在未來的5～10年內發展為脂肪性肝炎，30%～40%的脂肪肝性肝炎將通過肝纖維化進展為肝硬化，最終導致肝功能衰竭或肝細胞肝癌的發生。
誤區二 脂肪肝可治可不治，自己注意點就行了。脂肪肝治與不治，結果大不相同。得了脂肪肝，應及早干預。
第一、脂肪肝的原發病不能小視。脂肪肝是各種原因所致的以肝臟脂肪沉積為主要表現的一大類疾病，原發的病因包括肥胖、糖尿病/糖耐量異常、高脂血癥、高血壓等。
第二、脂肪肝易伴發其他疾病。脂肪肝患者很容易伴發高脂血癥、糖尿病和高血壓。專家指出，發現脂肪肝若不及早治療，任其發展，當病情進展到脂肪性肝炎階段，想要完全康復就難了。不僅治療時間會大大延長，治療效果也會大打折扣。
誤區三 改變生活習慣太難，希望用藥物治愈。治療脂肪肝，不靠藥力靠毅力。專家指出，天下沒有能治愈脂肪肝的“靈丹妙藥”。盡管如今醫學發展迅速，新藥層出不窮，但迄今為止，尚無防治脂肪肝的靈丹妙藥。目前，治療脂肪肝依靠患者自身的毅力長期堅持戒酒和減肥，就能達到減輕甚至治愈脂肪肝的目的。而藥物治療僅僅是一種階段性、輔助性治療措施。
治療脂肪肝提倡個體化治療、綜合治療。作為患者，一旦被確診為脂肪肝，就要做好長期治療的心理準備。脂肪肝治療要重視基礎治療（飲食、運動、生活方式改變）的重要性。
