今天是三·八婦女節。大家可知道，這個節日全稱是國際勞動節婦女節，每年的3月8日其實是為慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就而設立的節日。當今社會，婦女早已不是相夫教子，足不出戶的女同胞。現代女性，在公司企業、政府機關、研究所、教育機構、礦地工廠隨處可見她們的身影，所以說，婦女在國家經濟、政治和社會等領域作出的貢獻也是很大的。用一句老話說就是，女性能頂半邊天！
雖說婦女權益得到了保護，但是家庭和事業的雙重壓力都一并積壓在了婦女身上。比如生兒育女，照顧老人，整理家務是大部分普通婦女常做的事兒，工作的女性，還要在事業上施展拳腳，如果是接受過高等素質教育的，還要掌握更高的工作技能，甚至做比男性同事還要多的工作量。女性為了家庭生計，工作不可馬虎，但是生兒育女，家庭瑣事又是必須要面對的，雙重壓力，十分的矛盾。大量的時間和精力都投入到了事業和家庭中，特別是青春將逝，即將步入更年期的女性，壓力更是巨大。因為身體機能的變化，卵巢功能減退，性激素分泌減少，容易出現一些生理功能失調和心理障礙。因此女性健康一定要引起足夠的重視！
女同胞們一定要做好防護，防止癌癥悄然而至
乳腺癌
生氣多，受氣多的女性最容易導致乳腺癌招惹。女人的性格無非就分兩種，脾氣好和脾氣不好，脾氣好的一般性格懦弱，受氣多，脾氣不好的就是愛發脾氣。再加上現在的女性都喜歡熬夜，飲食結構不合理，工作和家庭的雙重壓力，導致了乳腺癌的高發。
因此，女性要對自己好一些，遇到事情不要過分與導師，看淡一些，家庭瑣事，可以讓老公分擔一些，不要事事逞強。
肺癌
大部分女性不抽煙啊！哎……，二手煙、三手煙、空氣污染。其實據調查研究顯示，大部分非吸煙肺癌女性患者，是由于長時間接觸廚房油煙。
因此，建議女同胞們，即使你很賢惠，變化花樣做菜，也還是要盡量少油炸、炒菜溫度控制在80-90℃，不要等油冒煙了再放菜。廚房的油煙機一定要選排煙好的，這個錢不能省。
甲狀腺癌
據研究顯示，包括雌激素和孕激素在內的女性激素，很可能參與甲狀腺癌發生、發展，體內雌激素水平越高，越有助于甲狀腺癌發生。女性本身就比男性體內雌激素多，再加上20~40歲女性處于生命旺盛期，體內激素水平是一生中最高的，因此在此階段甲狀腺癌患者中以女性居多。
結直腸癌
現在工作多以坐姿為主，久坐不動，導致能量消耗減少，下班回家后，娛樂活動多以坐沙發，順便再吃吃零食，追追劇。長期以往，導致體重增加。而且現在的飲食結構葷素菜比率不合理，葷菜偏多。這些因素往往都容易誘發結直腸癌的發生。因此，工作期間，不要久坐不動，適當的起來活動活動，上下班的時間可以走路或者騎車，增加運動量，在工作時間，隔段時間起來動一動，泡個茶。
子宮體癌
尤其好發于久坐的女性同胞中，因為久坐能夠久坐容易導致女性的盆腔充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，長時間的坐著還會導致陰部透氣不好，比較容易發生感染，導致宮頸癌、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等等，長時期的炎癥刺激增加了患子宮體癌的風險。另外，很多人的衛生習慣，比如怕內褲臟，用小護墊，導致陰部透氣不好，；例假期間，姨媽巾換的不勤快；很多女性愛穿緊身褲，導致血液循環不暢等等因素，都會成為誘導原因。
因此，建議廣大女同胞們，要穿全棉內褲，不要長期用護墊；例假期間，姨媽巾不要超過兩小時更換；常穿寬松褲子；每年一次婦科檢查不要懶；沒事起來多動動，勿久坐！
廣大的女同胞們，要愛惜自己的身體，廣大的男同胞們，積極一點，平日幫母親、幫妻子分擔一些家庭任務，今天這個特殊的日子，知道該怎么做吧！
