熬夜加班眼睛浮腫，這些消腫小妙招超管用
        
            
        
                                2017-12-12 16:14
                                閱讀：9238
            
        
            
        
                
        
                   
        晚上喝水過多或者加班熬夜之后，第二天早上起床不僅精神不好，有可能眼睛腫起來，就沒法出去見人了。
        如何消除浮腫
        1、洗熱水澡
        早起之后可以洗個熱水澡，不僅能放松心情，加強血液循環，而且在眼部水腫情況下，有利排水。
        2、敷臉
        不想洗澡的話，就用毛巾敷臉。用熱毛巾敷臉促進血液循環，然后再用涼毛巾消腫，熱毛巾跟涼毛巾交替敷，并且按摩耳前耳后皮膚，會有一定效果。
        3、冰袋冰塊消腫
        眼睛浮腫，可以用冰塊冰袋輕敷眼睛，不僅能消除眼部疲勞，還能幫助眼部血管跟毛孔收縮，還能讓人瞬間清醒。（沒有冰袋或者冰塊的話，可以把勺子放進冰箱，涼了之后拿出來敷也是可以。）
        4、按摩
        建議按摩之前用熱毛巾敷一下眼睛，促進血液循環，再開始按摩。
        首先畫圈方式按壓太陽穴，用按下去有點酸痛就可以，不要太大力。接著閉眼，用拇指按壓眉骨下，按從眼頭按到眼尾方向，每次輕按3秒左右，重復3次。
        按摩眼下，也是沿著眼頭到眼尾的方向沒用食指，輕按，在眼頭、中間、眼尾的地方稍微停3秒左右，這樣按摩對眼部消腫很有效，而且還能提神喲，早上起來眼睛浮腫的小伙伴可以試試看。
        
                
        
            
        

            
        
            
            
            

                        
             


        
        
        

        

        
        
        
    
        

        


 















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