后背很涼可能由多種原因導致，包括：

1. 后背經絡血管淤堵，血氣不通所致。血氣不通，后背肌肉、筋脈缺少血氣能量支持，產生熱量少，不足以溫暖后背，就會變得冰涼。
2. 后背受寒，寒氣阻塞血行。如果后背直接暴露在寒冷的環境中，或者穿著過于單薄，可能導致后背受寒，寒氣侵入經絡，使得血行不暢。
3. 體內毒素過多，瘀滯后背膀胱經。毒素和瘀血在體內累積，可能影響后背膀胱經的通暢，導致后背發涼。
4. 體質虛弱，血氣不足，血行緩慢。如果個體體質虛弱，血氣不足，血行緩慢，也可能導致后背發涼。
5. 寒邪襲肺。肺部陽氣不足的人多見出現咳嗽、咳喘等問題，一受涼就特別容易感冒，支氣管炎發作等情況。
6. 腎陽虛衰。整個督脈的陽氣虛弱，沒有氧氣供應，也特別容易出現發涼的情況。

要緩解后背發涼的情況，可以采取多種方法。首先需要強健體質，養足氣血，加快血行，暢通后背淤堵之處。其次可以通過一些藥物如氣管炎丸或者通宣理肺丸來溫肺散寒，散除肺中寒氣。同時注意防寒保暖，尤其在換季時更要關注天氣變化及時增減衣物。最后如果情況嚴重或持續時間較長，請及時就醫。