總膽固醇高和甘油三酯高可以采用以下治療方法：
1. 飲食調(diào)理。以清淡、低鹽、低脂飲食為主，限制食用油以及碳水化合物的攝入，少吃肥肉以及動(dòng)物肝臟。
2. 運(yùn)動(dòng)調(diào)理。適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如慢走、游泳、羽毛球等，增強(qiáng)身體代謝，降低體內(nèi)血脂和膽固醇含量。
3. 藥物治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如他汀類的阿托伐他汀和瑞舒伐他汀，以及貝特類的非諾貝特和苯扎貝特等。
患者需要注意改善生活方式和飲食習(xí)慣，控制總能量的攝入，限制每日飲食中的脂肪含量，多吃水果、蔬菜，同時(shí)每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不要熬夜。
導(dǎo)航
