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        手術之后貧血吃什么食物

        2022-05-13 11:15 閱讀:7247
        手術后貧血可以吃以下食物來補血:

        1. **動物肝臟**:含有豐富的鐵元素,有助于補充血液。
        2. **紅棗**:含有豐富的環磷酸腺苷,有助于促進血液生成。
        3. **豬肝**:同樣含有豐富的鐵元素。
        4. **菠菜**:富含鐵元素和維生素,能夠補充營養,促進血液循環。
        5. **蛋類**、**雞湯**、**魚湯**、**排骨湯**、**瘦肉**、**魚蝦**等也含有豐富的蛋白質,有助于身體恢復。

        另外,胡蘿卜、大豆類食品等也含有豐富的蛋白質和維生素,也可以在醫生的指導下服用補血藥物,如葡萄糖酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等。貧血患者平時一定要注意合理飲食,避免過飽或饑餓,要保持充足的睡眠,也可以吃一些富含維生素C的食物。
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