跟腱時不時疼可能有以下原因：
1. 生理性原因：喜歡穿高跟鞋，或穿的鞋子不合腳等原因都可能誘發腳部跟腱部位出現疼痛感。
2. 跟腱炎：跟腱是位于踝關節后方的大肌腱，過度運動、攀爬、體育運動等行為，會對跟腱過度抽拉，負荷過重會引起局部腫脹、疼痛等癥狀。身體沒活動開或還沒有調整好就開始運動，鍛煉過度，扁平足以及外傷或感染等也可能導致跟腱炎。
3. 扁平足：是足弓低平或消失的一種足部畸形，是先天性的。若患者長時間站立、步行、運動都可誘發跟腱出現疼痛感。
4. 跟腱斷裂：跟腱斷裂通常由劇烈運動引起，表現為跟腱處疼痛、腫脹和活動受限。
5. 踝關節骨折：踝關節骨折可能導致跟腱疼痛，通常伴隨著腫脹和活動受限。
如果跟腱疼痛的癥狀持續或加重，建議及時就醫，以便確診和治療。平時需要注意腳部的休息，避免長時間久站和穿高跟鞋等。
導航
