焦慮癥是一種以焦慮情緒為主的神經癥,以廣泛和持續性焦慮或反復發作的驚恐不安為主要特征,常伴有自主神經紊亂、肌肉緊張與運動性不安,臨床分為廣泛性焦慮障礙與驚恐障礙兩種主要形式。
一、廣泛性焦慮障礙
又稱慢性焦慮癥 、普遍性焦慮,是一種自己不能控制的,沒有明確對象或內容的恐懼,覺到有某種實際不存在的威脅將至,而緊張不安、提心吊膽樣的痛苦體驗。還伴有顫動等運動性不安,胸部緊壓等局部不適感及心慌、唿吸加快、面色蒼白、出汗、尿頻、尿急等植物神經功能亢進癥狀。
二、驚恐障礙
又稱急性焦慮癥、驚恐發作,以突然出現強烈恐懼,伴有植物神經功能障礙為主要表現。患者常在無特殊的恐懼性處境時,突然感到一種突如其來的驚恐體驗,猶如“大難臨頭”或“死亡將至”、“失去自控能力”的體驗,而尖叫逃跑、躲藏或唿救。可伴有唿吸困難、心悸、胸痛或不適、眩暈、嘔吐,出汗,面色蒼白、顫動等。每次發作持續數小時,一月可數發,間歇期可無明顯癥狀。
警惕焦慮
1.比平時容易緊張或著急;
2. 無緣無故在感到害怕;
3. 容易心里煩亂或感到驚恐;
4. 覺得可能將要發瘋;
5. 覺得一切都不好;
6. 手腳發抖打顫;
7. 莫名頭疼、頸痛和背痛;
8. 容易衰弱和疲乏;
9. 不能安靜坐著;
10. 有暈倒發作,或覺得要暈倒似的;
11. 一陣陣頭暈;
12. 最近總是心跳得很快;
13. 吸氣唿氣都感到很困難;
14. 手腳麻木和刺痛;
15. 莫名胃痛和消化不良;
16. 常常要小便;
17. 手腳常常緊張出汗;
18. 常臉紅發熱;
19. 難以入睡,晚上睡得不好;
20. 常做惡夢。