沖泡奶粉的最佳水溫大約是45℃左右。這個(gè)溫度可以殺滅奶粉中的細(xì)菌，如沙門氏桿菌和克羅諾桿菌，同時(shí)不會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分流失。
沖泡奶粉時(shí)，建議先加水再加入奶粉。如果先加奶粉后加水，可能會(huì)使水量掌握不準(zhǔn)。此外，用來(lái)沖奶粉的水應(yīng)該是煮沸后冷卻的自來(lái)水，不建議使用純凈水和礦泉水。
在量取奶粉時(shí)，建議使用奶粉罐里帶的勺子，不同牌子的奶粉勺子不能混用。在沖泡時(shí)，要嚴(yán)格按照奶粉包裝上的說(shuō)明比例進(jìn)行。
最后，沖好的奶粉不要上下使勁搖晃，可以順著一個(gè)方向向左或向右搖晃，或者雙手夾緊奶瓶，水平方向來(lái)回滾搓。在確定溫度適宜后（可以通過(guò)將沖好的奶粉往手腕內(nèi)側(cè)滴一滴來(lái)判斷），再給寶寶喝。
導(dǎo)航
