獻血后不建議喝咖啡。咖啡屬于刺激性飲品，其中含有咖啡因，會加快體內(nèi)血流速度，導(dǎo)致血壓升高。如果添加糖分，還會導(dǎo)致血糖升高，不利于獻血后身體的恢復(fù)。
同時，獻血后可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血紅蛋白出現(xiàn)輕微下降的現(xiàn)象，而咖啡當(dāng)中含有大量的咖啡因以及茶多酚等物質(zhì)，獻血以后喝咖啡通常會導(dǎo)致中樞神經(jīng)出現(xiàn)興奮的情況，從而影響正常的睡眠。
因此，為了保證獻血后身體順利的恢復(fù)，并降低獻血后身體不適的發(fā)生率，獻血前后都要避免喝咖啡。
導(dǎo)航
