以下食物和藥物對肝好處較大：

* 食物。肝臟疾病患者可以多吃豆制品、奶類、魚類和蔬菜類食物。這些食物富含蛋白質、維生素和微量元素，能夠促進肝臟的修復和再生，同時還有助于調整腸道菌群，促進毒素排出。特別是豆漿、豆腐等豆制品，含有不飽和脂肪酸和人體必需的氨基酸，對肝臟有好處。另外，患者可以多食用富含優質蛋白的牛奶、酸奶和魚肉等，同時食用富含豐富維生素和微量元素的蔬菜，如南瓜、西蘭花等，這些食物比較清淡，且不油膩，可減輕肝臟的負擔，達到養肝的目的。此外，各種新鮮蔬菜和水果也對肝臟有好處，如西紅柿、柑橘、李子、雪梨、葡萄、大棗、獼猴桃、香蕉、苦瓜、山藥等。
* 藥物。若患者存在肝炎、脂肪肝等疾病，在飲食調理的同時，還可在醫生指導下選擇合適的藥物進行治療。如甘草酸制劑、安絡化纖丸、復方鱉甲軟肝片等藥物，可控制肝臟炎癥壞死以及纖維化進展，有利于促使病情恢復。

總之，對肝好處最大的食物和藥物因個體差異而異，需要綜合考慮個人病情和飲食習慣等因素。同時需要注意，任何食療或藥物治療都需要在醫生的指導下進行，切勿隨意使用。