艾灸后泡腳整體上來(lái)說(shuō)是好的,但要間隔一段時(shí)間,通常建議間隔3小時(shí)左右。艾灸和泡腳都是保健方式,艾灸可以起到溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)等作用,有利于益氣消腫止痛,達(dá)到防病保健的作用。而泡腳則可以改善足部的血液循環(huán)狀態(tài),促進(jìn)足部微循環(huán),起到自我保健的作用。
在艾灸后立刻泡腳,可能會(huì)導(dǎo)致血液向足部大量涌入,從而可能造成心臟或大腦供血不足的情況,甚至在特定情況下,如艾灸部位在足部和腿部,可能會(huì)因?yàn)榘倪^熱導(dǎo)致腠理擴(kuò)張,此時(shí)再行泡腳,易造成外界風(fēng)寒濕邪入侵而引起感冒或渾身酸痛等病癥。因此,通常建議在艾灸后間隔3小時(shí)左右再泡腳,并注意泡腳時(shí)間不能過長(zhǎng)或溫度過高,因?yàn)椴∪顺龊馆^多,需注意補(bǔ)水。
以上信息僅供參考,如需了解更多信息,建議咨詢專業(yè)醫(yī)師。
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