這個問題的答案因人而異，因為每個人的身體和性需求都是不同的。
一般來說，健康的年輕人可以每天進行1-2次性生活，而中年人則可能需要2-3天進行一次。隨著年齡的增長，人們的性功能和體力都會下降，因此老年人可能需要進行更少的性生活。
此外，每天的次數還要考慮到個人的身體狀況和性伴侶的需求。如果感到疲倦或不舒服，或者性伴侶已經表現出明顯的疲勞或不愿意繼續，那么應該尊重對方的感受并適當減少性生活的頻率。
總之，性生活的頻率應該是根據個人身體狀況、性伴侶的需求以及自己的需求來確定的，可以通過溝通和相互理解來達到雙方都滿意的性生活頻率。
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