18aa氨基酸是一種營養補充劑，主要功效和作用如下：
1. 促進肌肉生長：氨基酸是構成蛋白質的基本組成部分，18aa氨基酸中含有的氨基酸能夠促進肌肉蛋白質的合成和肌肉細胞的生長，幫助增加肌肉質量和力量。
2. 改善運動表現：18aa氨基酸能夠減少肌肉疲勞和提高肌肉恢復能力，從而改善運動表現，增強體力和耐力。
3. 增強免疫力：氨基酸是構成免疫球蛋白等免疫系統組成部分的重要成分，18aa氨基酸中含有的氨基酸能夠增強免疫力，提高身體的抵抗力。
4. 促進代謝：18aa氨基酸中的氨基酸能夠參與體內各種代謝過程，促進能量的產生和物質代謝。
總體來說，18aa氨基酸能夠幫助保持身體健康，增強體質和運動能力。但在使用過程中，一定要注意劑量和使用方法，避免出現不良反應或超量使用的情況。如有任何不適，請及時咨詢醫生或營養師的建議。
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