一跳就漏尿的恢復方法主要根據病因及嚴重程度不同而有所不同：
1. 對于分娩導致的盆底肌松弛、膀胱括約肌松弛引起的漏尿，輕度情況可以通過肛門收縮訓練即提肛運動來鍛煉盆底肌肉，使盆底肌肉恢復彈性，甚至用藥如度洛西汀等治療。如果中重度或者保守治療無效，則可通過尿道中段懸吊術等恢復，恢復期間注意減少運動。
2. 如果是尿道狹窄、前列腺增生等導致的早期急迫性尿失禁引起的漏尿，可以分別通過使用抑制膀胱收縮的藥物，如奧昔布寧、托特羅定等，以及坦索羅辛等α-受體阻滯劑等松弛前列腺尿道藥物，必要時進行手術治療。
漏尿可能會影響日常生活，請盡早尋求醫生的幫助。
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