吃棗子拉肚子可能有以下原因：
1. **不潔進食**：如果在進食棗子時沒有清洗干凈，可能導致胃腸道感染，從而引起拉肚子等不良癥狀。
2. **消化不良**：由于棗子不容易消化，可能會給腸胃帶來較大的負擔，從而導致腹脹、腹痛和拉肚子等消化不良的癥狀。
3. **飲食不當**：過量食用棗子或飲食不規律，也可能加重胃腸負擔，導致拉肚子等不良癥狀。
如果吃棗子時出現拉肚子的癥狀，建議注意飲食衛生，適量食用，避免暴飲暴食。如果癥狀嚴重，請及時就醫。
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